Rapport från Sälen

Erik Holmberg
2008-07-20 10:18

Igår morse anlände jag till Sälen, har hunnit avverka två träningsrundor och installerat mig i min stuga tillsammans med Jon, Lingfors och Örn. Idag följer vi VM-stafetten och sedan blir det lite kartjogg. Ska nog hinna med och titta på invigningen också.

Igår natt satte jag mig i bilen för resan upp till Sälen. Körde lite i början innan min mor och en till tog över. Väldigt snällt av dom att ställa upp för att jag ville upp tidigt. Fick många timmars sömn upp och kände mig utvilad när vi anlände 07.30. När tävlingsexpeditionen öppnade köpte jag en träningskarta och anmälde mig till träningsracet.

Första träningen i Myrflodammen gick fint, en 9km bana med endast ett par småmissar. Körde lite lugnare tempo för att få känna på tekniken och uppleva terrängen. Har aldrig sprungit kalfjällsorientering tidigare. Kul och fin utsikt! Kartan

bild
kalfjällsorientering

Vid 17-tiden på eftermiddagen gav jag mig sedan ut på mitt andra pass, o-ringens träningsrace. Först förstog jag inte att jag passerat startpunkten och rörde lite in till ettan. Så fortsatte lite passivt till 2:an. Sedan gick det bra fram till 5:e där det blev en bom. Råkade stoppa klockan på väg till 6:an så därav luckan i gps-spåret. Blev även en liten bom på den. Kände mig ganska sliten i benen och utförsbacken blev riktigt mördande. Så en ganska knackig andraträning blev det men ändå ytterligare en upplevelse rikare som är bra att ha med sig till tävlingarna börjar. Tror träningsracet var väldigt relevant för etapp 4.

karta
kartan

Idag blir det till att följa VM-stafetten först och sedan ska vi ut på en kartjogg. Dags att börja ladda!

Lämna en kommentar