I helgen som gick var det dags för IKHP att ha läger på min "hemmaplan" Norrköping. Vi körde två pass på träningspaket i Finspång inför Elitserien och två pass här i Norrköpingsskogarna som jag stod för.
I lördags morse anlände klubben hit till Norrköpings stad för att hämta upp mig för vidare färd till Finspång. Temperaturen låg på -9 grader men solen sken som aldrig tidigare i år och snöläget var överkomligt.
Vi började med en fin medeldistans på två slingor. Orienteringen gick helt okej för min del men tyckte kroppen var ganska seg. Inte så konstigt med tanke på hur veckan sett ut med planering av lägret, massor i skolan och en topp i träningen. Körde igenom det och förlängde sedan med två slingor till.
Mellan passen checkade vi in på vandrarhemmet strax utanför Norrköping och åt lite lunch.
Pass 2 som jag själv lagt och hängt ut körde jag som ett "fystest". Jag hade nämligen på förhand bestämt mig för att hänga på Mattias Vagnis Karlsson runt. Vilket jag kunde utvärdera väl då jag dels hängde med utan problem och kunde slå honom på spurten. Jag kände också att det var väldigt givande att studera hur han agerade. Helt klart en träning jag plockar med mig mycket erfarenhet ifrån!
Söndag morgon var det lika kallt men likväl också lika fint! Inledde dagen med en långdistans i Finspång och avslutade lägret med ett nytt "fystest" vid Lillsjön i Norrköping. Denna gång hängde jag på Henrik Jansson istället vilket också var mycket intressant.
Med lägret kunde jag också avsluta ett 4-veckorsblock med träning. Sista veckan körde jag 16timmars fin träning. Känns rikigt bra med träningen just nu och att farten verkar finnas där. Jag tycker det ser riktigt bra ut inför våren. Orienteringen känner jag mig också trygg i. Nu ska jag köra på en 4-veckorsperiod till innan jag börjar lägga om träningen lite då tävlingarna kommer fylla upp helgerna efter det.
Avslutar med en bild från en tävling jag gärna tänker tillbaka på emellanåt =)
Kommentarer
Lämna en kommentar