Idag hade vi labb i skolan och inom sjukgymnastiken är det alltid roliga labbar. Vi ägnade oss åt lugnorna genom lite lugntester och sedan ett VO2max-test under EKG-bevakning och blodtrycksmätning mm (Arbets-EKG). Jag passade på att vara försöksperson :)
Arbetsfysiologi och respiration är det vi jobbar med för tillfället och därmed en spännande labb på programmet. Idag gjorde vi spirometri (mätning av lugnornas kapacitet) och VO2max test (mätning av syreupptag såklart men också EKG, blodtryck och saturation mm.
Jag började med spirometrin som resulterade i en massa värden, intressant att berätta därifrån var att jag har en total lungkapacitet på 7,57l och att jag som mest kan tömma 6,15 av dom, vilket är helt normalt. Man kan stirra sig blind på alla siffror men kul är det! Fick göra en del mätningar i en såkallad bodybox vilken är en lite rolig maskin där man bli instängd i en kur och sitter där och andas (se bild nedan).
Därefter var det dags för VO2max testet som gjordes på ergometercykel. Förutom cykeln hade jag 9 elektroder på mig som mätte EKG, blodtrycksmanschett och en grej på arteria radialis för mätning av blodtrycket, mask med tillkopplad mätutrustning och en saturationsmätare (syremättnadsmätare för blodet). Så det var lite utrustning och kändes lite omständigt i början..
Men allteftersom belastningen gick uppåt (först 6min på 100W kadens 60 - 6min 150W kadens 60 - 30W åt gången/minut och kadensökning vid 250W till 70 och vid 350W till 80) så märkte jag inte av all utrustning utan kämpade bara på. Gillar när det bara är att slita på och tömma allt som finns. Kände mig hyffsat pigg upp till 400W ungefär (~20min) men sen blev det jobbigt. Hade en pik på syreupptaget och pulsen vid 480W och sen tog jag slut. Totalt pågick testet i 23min.
Diagram från testet
Om det var mycket data efter spirometertestet så var det ändå en piss i sjön jämfört med detta. 11 parametrar registrerades var 15:e sekund och utöver det så hade jag EKG som genererades före och under testet och blodtryck togs, jag skattade ansträningen mm. Massor med data. Dom skulle tolka EKG:et också så det skulle jag få besked om senare.
Men jag kom i alla fall upp i 189 slag/min i puls och ett maximalt syreupptag på 5419ml/min. Intressant är också att jag på slutet ventilerade 230l luft/min vilket är mycket! När jag satt stilla på cykeln inför ventilerade jag 10l/min. Så en ganska kraftig ökning.
Avslutar med lite bilder
 Foto: Dalian Lavonsson |
 Foto: Dalian Lavonsson |
Bodyboxen - mätte min lungkapacitet
(Foto: Dalian Lavonsson)
Kommentarer
Lämna en kommentar