Nu har jag avverkat sista etappen för den här terminen som var en muntlig tenta och kan då passa på att uppdatera dig med vad som hänt sen sist. Lite orientering har hunnits med och självklart en massa plugg inför tentan.
Helgen 15-16:e var jag i östra delarna av småland där jag avverkade sprint-dm och ett sm-relevant läger i Oskarshamn. Utöver det har jag sprungit två av IKHP:s hittautsprintar. Tyvärr ingen under själva kvällarna.
|
|
|
Sprint-DM var inget annat än en uppvisning för Patrik Karlsson. Utklassningssegern fick oss andra att inse vilken nivå vi faktiskt ligger på. Patrik vann 1.05 före Aleksander Bernaciak. Själv slutade jag 4:a, 7 sek efter David Lingfors. Loppet var helt okej, fel vägval över ån och lite krokigt löpt på några sträckor. Men inga kontrollbommar i alla fall. Så får ses som godkänt. Dock får första DM-medaljen som senior vänta.
Helgen fortsatte sedan med 3 träningar i Oskarshamn med medeldistans-sm som fokus. Gick säkert på dom två första träningarna och gjorde det bra. På det avslutande passet skulle jag tagga till och springa fort tänkte jag. Men det gick inte alltför bra, släppte kartkontakten lite för mycket och gjorde några bommar. Planera-Genomför-Utvärdera...
 |
 |
 |
Dom senaste veckorna har jag haft rätt mycket fokus på skolan med plugg inför tentan jag hade igår. En muntlig tenta där jag på 30min skulle göra en ledundersökning på en lottad led i kroppen. Blev knät som jag kände mig trygg på och gjorde en bra tenta. Det fina med de muntliga tentorna är att man redan efter 1 timme får besked på om man klarade den eller inte. Det gick vägen och därmed firade jag med 10st 400m intervaller på Borgsmo på kvällen.
Nu är det i stort sett sommarlov, bara ett par dagar kvar i skolan. Känns skönt att kunna fokusera på träningen på ett bra sätt. Det har varit ett lärorikt år, lite annorlunda att plugga på högskolan än på gymnasiet :) Jag har fått lära mig massor om kroppen och sjukgymnastiken!
Lämna en kommentar