Stafett-DM

Erik Holmberg
2011-09-04 19:32

Ännu en bra genomkörare i fin terräng. Idag sprang jag DM-stafetten ihop med Oskar Ljungqvist och Henrik Jansson.

Efter en veckas förkylning bestämde jag mig för att stå över lördagens medeldistans och bara springa stafetten. Eftersom det var stafett var jag som vanligt mycket taggad och Vagnis fick stå ut med ett och annat före start.

Oskar tog hand om förstasträckan men gjorde tyvärr några bommar längs vägen och fick visa sin fysiska form som han sitter inne med. Han växlade ut mig ca 3.30 efter täten på 4:e plats men med mindre än minuten upp till 2:a plats. Jag öppnade hårt för att inte få några lag i ryggen och var snabbt uppe på 2:a plats. Fortsatte sedan i bra tempo och plockade kontrollerna. Efter 3-4 kontroller började kroppen säga ifrån men fokuserade på att plocka kontrollerna. Genomförde resten på ett bra sätt och växlade till slut ut Henrik på 2:a plats knappt 1min efter Patrik Karlsson som sprang sista i ledarlaget.
Kartan

Henrik gjorde sedan ett hyffsat lopp, men med ett par bommar. Han kom därmed aldrig ikapp Patrik som gjorde en stark insats och tog hem segern (tillsammans med Hederskog och Håkan Öhlund) ungefär 2.30 före oss.

Jag lyckades knipa sträcksegern på 2:a sträckan med nästan 2.30 så det var ett bra kvitto även ifall de största kanonerna höll sig till 1:a och 3:e sträckan. Nu blir det två lite lugnare veckor med Jönköping OKs medeldistans nästa helg. Sedan blir det Medel- och Stafett-SM och då siktar jag på att vara i bra slag och slåss om fina placeringar!

Lämna en kommentar