Efter en helg i Södertälje vände jag hem med två 11:e platser och med ett kvitto på att jag nu är med i matchen igen och att jag kan gå in i vinterträningen och känna att jag fick ut något bra även av denna säsong!
25-manna
De två senaste åren har vi varite 3:a och 4:a på årets häftigaste klubbstafett och därmed åkte vi såklart till Södertälje med stora förväntningar på oss själva. Några återbud hade dock försvagat laget lite med en topp 5 kändes helt klart inom räckhåll.
Vi fick dock tuffast möjliga start med en 1min bom på 1:a kontrollen på hela stafetten och därmed hamnade vi lite i bakhasorna på de andra. Med 360 lag på startlinje blev det rätt kämpigt ute i skogen. Vi fortsatte med några misstag till och hade inte riktigt samma flyt som vi haft senaste åren och då räcker det inte till.
Vi jobbade oss uppåt och när jag (äntligen) fick ge mig ut på 7:e låg vi på 9:e plats, 8:06 efter täten. Tyvärr hade vi ett tufft läge med nästan 6min mellan första (Ingvar) och sista (Jag) löpare. Dessutom var vi två som gick ut nästan samtidigt. Jacken och Jag som gick ut näst sist och sist gjorde dock både bra lopp och efter att ha sett varandra ute i skogen skilde det bara ca 40sek mellan oss (knappt 5min till Ingvar) när vi växlade ut Hanna Palm på 23:e (9:e plats, 6:26 efter täten). Så lite hade vi tryckt ihop det i alla fall.
Vi jobbade oss i alla fall uppåt efterhand som stafetten gick och väl ut på 23:e låg vi på en 9:e plats. Hanna Palm och Henrik höll oss kvar på 9:e men det började närma sig lag bakifrån och Johanna fick en tuff uppgift på sista. Hon gjorde en stark insats och vid varvningen hade vi fortfarande taget om topp 10. Men tyvärr blev det en liten på slutvarvet och vi slutade 11:a.
Som sagt, vi önskade mer och är därför inte nöjda med en 11:e plats trots att det ändå visar på vår bredd i klubben. 7:e svenska lag dessutom, inte illa egentligen.
Växlingsplaceringarna stafetten igenom:
Sträcka 1: 85:a (+3:49)
Sträcka 2: 47:a (+5:57)
Sträcka 3: 40:a (+11:03)
Sträcka 4: 28:a (+10:07)
Sträcka 5: 21:a (+11:04)
Sträcka 6: 9:a (+8:09)
Sträcka 7: 9:a (+6:26)
Sträcka 23: 9:a (+8:33)
Sträcka 24: 9:a (+9:45)
Sträcka 25: 11:a (+13:59)
25-mannakorten
Efter att ha gjort ett snabbt lopp igår kände jag mig väldigt taggade att leverera bra även på söndagens 25-mannakort. Mitt störst fokus låg i att göra ett tekniskt bra lopp. Gick ut fokuserat och tog 1:an bra med endast någon liten tveksamhet. Fortsatte sedan strukturerat och fick endast med mig några småbommar á 15sek. Som visserligen inte ska göras men som ändå får ses som godkänt. Hade ett skapligt löptempo också då kroppen kändes bra. Det var mer orienteringen som bromsade mig än farten. Slutade 11:a även denna dag strax bakom Hederskog på 10:e plats.
Kvar på säsongen står nu Smålandskaveln, Novembersprinten och eventuellt O-event i Borås. Ser fram emot att leverera ett par bra stafetter till åt klubben för att sedan gå in i vinterträningen med en känsla av att även denna säsong blev ett framsteg i karriären. Detta trots att min första tävling blev sprint-dm i maj och att jag först i september kunde träna 5-6 timmar löpning och känna att kroppen höll.
Lämna en kommentar